Zwanger, net bevallen, een naderende overgang of (langdurige) ziekte, het kan ervoor zorgen dat je conditioneel gezien op een punt staat waar je als vrouw niet blij mee bent. Bij navraag geven helaas best veel vrouwen aan zichzelf niet fit te voelen. Snel buitenadem, weinig energie of moeite met tillen en/ of traplopen, waar start je om dit te veranderen? Als dit herkenbaar is voor jou, wordt het misschien tijd om hulp in te schakelen want hoelang blijft het op deze manier nog écht leuk voor jou?
doorbreek samen met ons de negatieve spiraal
Is dit herkenbaar voor jou en wil je graag weer een fitte en energieke vrouw worden? Neem dan eens contact op met Mamar fysiotherapie. Een gestructureerd én haalbaar beweegprogramma is essentieel op te zorgen dat je progressie gaat boeken. Doelgericht en consistent trainen van de juiste spiergroepen is nodig om jouw dagelijks leven conditioneel gezien makkelijker te maken.
Belangrijk: Mamar werken wij bewust contractvrij en met vaste tarieven om de beste behandelingen te kunnen bieden.
Check vooraf bij je verzekeraar de vergoeding.
Laat dan je gegevens achter, we vertellen je graag meer!